В 2012 году у меня появилась боль в правой пятке, да такая, что не могла наступить на ногу. Смазывала мазями, парила, делала компрессы, но облегчения не было. Знакомая подсказала рецепт, и я принялась за лечение.
Каждый вечер срывала крапиву, стелила на пол и, распарив в горячей воде ноги, топталась на ней, как на коврике, по полчаса. И так в течение месяца.
Первое время стопы жгло, словно огнем, но где-то через неделю я стала привыкать к процедурам. День ото дня боль становилась меньше, меньше и в конечном итоге прошла совсем. Так я избавилась от пяточной шпоры.
Перед тем как потоптаться на крапиве, можно, конечно, ошпарить ее кипятком. Жечь будет не так сильно, но и лечебного эффекта придется ждать дольше. Рецепт взят из “Вестник ЗОЖ”.
