Спешу поделиться рецептом, который помогает мне при появлении судорог ног.
В 0,5 л кипятка завариваю 3 ст. ложки пустырника, настаиваю ночь и на следующий день пью по трети стакана 3 раза в день до еды. Настой эффективен, и судороги вскоре исчезают. Рецепт взят из ” Вестник ЗОЖ”.
