Мне 78 лет. В разгаре осень, и я хочу дать совет, как не простудиться и не подхватить инфекцию. Когда я работала, практически никогда в течение 30 лет не простужалась и не заражалась гриппом и другими инфекционными заболеваниями. А все просто: брала 1 дольку чеснока, мелко резала и помещала в пузырёк, плотно закрывала. Он у меня всегда был в кармане. Выйдя на улицу, я нюхала чеснок. То же самое делала в транспорте, магазинах, в метро -везде, где много народа.
Как-то пришлось навещать знакомых, где все болели гриппом. Перед тем, как нажать на звонок, понюхала чеснок. И все обошлось— не заразилась и не заболела. Даже на работе удивлялись, что все вокруг болеют во время эпидемии, а я нет. Отвечала: «Болеть не хочу поэтому нюхаю чеснок». Мне говорили: «Мы тоже едим». Но есть – это другое. Считаю, что когда нюхаешь, то фитонциды чеснока в носовой полости не допускают и убивают все микробы.
Мне одной дольки чеснока хватает на неделю, пока не позеленеет не выбрасываю. Пузырек вымою, просушу и снова нарезаю чеснок. И так до самой весны. Это эффективно, дешево и доступно каждому. Рецепт взят из ”Вестник ЗОЖ”.
