Для того, чтобы снизить уровень сахара в крови, я использую очень простой рецепт:
с вечера в 1 стакане кефира размешиваю 1 ст. ложку сырой гречневой крупы и оставляю на ночь. Утром выпиваю, это мой завтрак. Курс-10 дней.
Потом можно сделать перерыв на несколько дней и лечение повторить. Рецепт взят из “Вестник ЗОЖ”.
